2023-09

カルシウムたっぷりのわかさぎわかさぎからあげ塩味100ｇあたりの、カルシウム含有量は1,221ｇ！成人1人当たりが一日にとるカルシウムの目標量は600～800mg。成長期の子どもは700～1000mgです。いろいろな食品からカルシウムを積極...