ビックリ！わかさぎのカルシウム

カルシウムたっぷりのわかさぎ

わかさぎからあげ塩味100ｇあたりの、カルシウム含有量は1,221ｇ！

成人1人当たりが一日にとるカルシウムの目標量は600～800mg。

成長期の子どもは700～1000mgです。

いろいろな食品からカルシウムを積極的にとりましょう。

農林水産省　食育の推進より～

普段から意識して、カルシウム！カルシウム！って思わなくても

この「わかさぎからあげ塩味」を食べると、いつのまにかカルシウムが摂取できちゃうわけです。

うれしい事に、たんぱく質も36.8ｇと多めです！